读一天洗一次澡,与一周洗一次澡的人,哪种更健康?答案来了

一天洗一次澡,与一周洗一次澡的人,哪种更健康?答案来了

读者 官方播客·2026 年 3 月 12 日·8 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

究竟几天洗一次澡,可以根据个人习惯、身处环境、当下气候来决定。

要保持适度的清洁,既不过度也不过少,就能让身体保持健康的状态。


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究竟几天洗一次澡,可以根据个人习惯、身处环境、当下气候来决定。

要保持适度的清洁,既不过度也不过少,就能让身体保持健康的状态。


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《读者》官方播客,以情感说理与生活随笔陪伴听众,从情绪管理、人际边界、中年自我保全与生活心态切入,提供温和的情绪价值与可…

已收录 1990 期 · 最近更新 11 月 9 日

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