开场：新书《再见经远》出版与节目重启

主播介绍节目因疫情停更后重启，嘉宾张瑞带来新书《再见经远》，讲述写书经历与出版过程。

书籍结构与内容：日记体与六百张照片

张瑞介绍书籍采用日记体，记录2018年经远舰水下考古全过程，包含大量现场照片和历史资料。

水下考古的定义与经远舰的发现

解释水下考古概念，讲述经远舰如何通过声呐和磁力仪被发现，以及考古工作的立项背景。

海上作业的规矩与趣事

讨论海上作业需向海事部门报备，以及一次用无线电避免碰撞的惊险经历。

经远舰的历史地位与甲午海战背景

张瑞介绍经远舰是北洋水师最英勇惨烈的战舰，引出甲午海战的历史背景。

北洋水师的兴衰：成军即巅峰

分析北洋水师1888年成军后缺乏持续投入，装备迅速落后，为甲午战败埋下伏笔。

甲午海战的技术差距与战败原因

对比中日双方火炮技术，指出北洋水师射速远低于日军，以及指挥失误等问题。

寻找船名：水下考古的目标与挑战

讲述考古队的目标是找到刻有"经远"二字的船名牌，以及水下拍摄的困难。

经远舰的保存状况与文物价值

介绍经远舰是目前已知甲午时期最完整的军舰，水线以上结构扣在泥中，可能保存有重要文物。

甲午海战的战术与指挥问题

深入分析黄海海战中北洋水师的战术失误、指挥系统崩溃，以及方伯谦逃跑等事件。

从沉船文物看历史与未来发掘期待

讨论沉船文物可能带来的历史信息，以及未来发掘司令塔、海图室等区域的期待。

水下挖掘的艰辛与发现船名的时刻

详细描述挖泥过程，以及张瑞亲手摸到"经远"二字时的激动心情。

考古工作的保密要求与科普初衷

解释考古工作期间不能发朋友圈的原因，以及张瑞推动出版科普书籍的经过。

结尾：购书信息与系列节目预告

介绍《再见经远》的购买渠道，并预告后续将围绕书中内容展开系列节目。