表演为窦靖童打开了一扇审视自我的窗口，让她打破了“窦靖童该做什么”的自我设限。

《她的生存之道》是窦靖童首次出演电视剧，她在剧中饰演女主角刘盐——一个在北京胡同长大、因母亲远走他乡被迫早熟的职业拳手，也是一个有做饭天赋的“野路子”厨师，她一直在寻找母亲与自我救赎的路上跌跌撞撞地前行。从歌手到演员，窦靖童在刘盐的故事里，不仅探索角色的生存之道，更在表演里找到了安全地触碰和释放真实自我的距离。

01:30 吃货们聚会，先从老北京吃食儿聊起
03:30 窦靖童喜欢讲故事的方式：增加点幽默感
07:48 《她的生存之道》里带着“不完美”的母女关系
16:46 为何想起做演员？
33:20 “刘盐”帮窦靖童冲破自我边界

主播：小玉 小木
剪辑：小河 二琳

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