本期节目，我们的目的地依然是南极。在上期（德雷克海峡的15米巨浪），分享人棒哥给我们讲述了他是如何考进国际南极旅游组织协会IAATO，并成为一名探险队员的。今天，我们继续来听棒哥讲南极，这次我们要登陆南极大陆了，在陆地上露营是一种什么体验？为什么要给自己挖个“坟”？怎么解决上厕所问题？有哪些注意事项？另外，南极生态很脆弱，登陆南极需要做哪些生物安全检查？亚南极区域和南极现在受到哪些外来物种的入侵？为什么要严格限制和野生动物接触等等话题，都将在本期呈现。

|故事节点|

00:03  夸你一下：街心公园

07:40  在南极海域跳水是一种什么体验 

21:29  在南极露营，先给自己挖个“坟”

24:13  厕所的大坑该怎么挖？

28:12  威德尔海豹的叫声和雪落地的声音

32:12  露营主管值班时要注意什么？

34:12  南极露营的最佳时间段是？

35:06  防止出汗和为什么拒绝棉制品？

37:26  我的秋裤“玄学”事件

39:48  风、浪和动物，登陆南极需要什么条件？

45:25  超级严格的生物安全检查，你该怎么做？

57:18  为什么要远离企鹅5米的距离？

58:47  别惹海豹！

|壮游者|

棒:山东人，斜杠青年，长居阿根廷13年，IAATO组织探险队员，过去3年往返南极27趟。

播客：南极的极官方频道（喜马拉雅）

微信：nanjideji

|主播|

Yang:一个对南极垂涎三尺但只怕晕船的男子

壮游者是一档独立播客，很需要您的支持。您可以通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”进行赞助，也可以通过知福宝[email protected]进行赞助。也可微信添加"zhuangyouzhe2018"拉你进“壮游者”听众群与主播和听友直接交流。最后，如果您喜欢本期的节目，请您顺手转发给身边的朋友。这样，会让更多的人知道壮游者的存在。谢谢你，让我们有机会一起前行。