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拯救我们老腰的妙界按摩护腰坐姿椅强烈推荐给大家！每天都在久坐的你是不是不自觉的就翘起二郎腿？是不是有时候腰硬的像钢板？是不是有时候连带着腿都麻？那你怎么能不试试妙界这个带按摩和热敷的矫姿座椅，护腰真的要“标本兼治”！

→六大合理的分区设计，背部两侧支撑区，腰部支撑区，像一双靠谱大手稳稳托住后腰，矫正坐姿。

→35mm高密度海绵垫，久坐不压血管

→加上53°的黄金支撑角，避免久坐跷二郎腿，治腰要治本

→通过震动按摩，打散酸痛硬块再搭配热敷舒缓，治标治本双管齐下。

→沙发上、椅子上、地上、工位上、车上，小巧轻便可以放在任意地方随时随地护腰。

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这段时间不管是录音，还是写稿子我都带着用，开车的时候也带着，就感觉腰部一直有手托着，要省力多了。慢慢的坐姿也调整了，不塌腰不翘二郎腿了，良好的坐姿其实才是治腰的根本。再加上热敷和按摩日常放松，才能治标也治本。

人到中年不得已，保温杯里泡枸杞

中年的美工也面临了脱发的问题

美工仰天长啸：秃头并不能影响我的帅气

但看病把人折磨的半死！

找不到科室，不会缴费，还被医生嫌弃话多！

本期主播的生日志分享美工看病历险记

录制 I 美工·陈同学·嫂子·肉葵·蘑菇

剪辑 制作 I 陈同学

视觉 设计 I 美工

BGM | Hazy/Space Camp

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