8【vol.214】轻断食 八段锦 Tabata,减肥我用过的这些“妖法”

【vol.214】轻断食 八段锦 Tabata,减肥我用过的这些“妖法”

8年级毕业生|刺破无聊的播客Studio·2023 年 9 月 13 日·1 小时 24 分
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

在减肥上所有人都喜欢找到一种

快速,便捷,吃的饱还不用运动的方法

所有人心中总有一种0脂0卡越吃越瘦的食物

一款3分钟顶40分钟的神级运动方法

不光利用祛湿,拉伸,各种古法理念

还尝试瘦脸,抽脂的现代医美科技

录制 美工·陈同学·小橘·肉葵·小石

剪辑 制作 I 陈同学

视觉 设计 I 美工

BGM | Slow Down/Aodhan


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8年级毕业生|刺破无聊的播客Studio

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【vol.214】轻断食 八段锦 Tabata,减肥我用过的这些“妖法”

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在减肥上所有人都喜欢找到一种

快速,便捷,吃的饱还不用运动的方法

所有人心中总有一种0脂0卡越吃越瘦的食物

一款3分钟顶40分钟的神级运动方法

不光利用祛湿,拉伸,各种古法理念

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88年级毕业生|刺破无聊的播客Studio

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熟人围坐的轻松闲聊播客,以主播群日常对话为基底,近期重心转向情感投稿、亲密关系与心理咨询案例,兼及消费避坑等实用话题。

已收录 414 期 · 最近更新 11 月 11 日

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