“我答应你回来，我就是你最好的后盾。”

《年少有为》里的马总（马洋）让观众看到了天放喜剧舞台的另一面。但当我们把这个问题抛给他：“你和酷滕是彼此最好的朋友吗？”他沉默了两秒，然后说出了让全场安静的大实话：“他一定是我最好的朋友之一。但如果要寻求一个最高级，那个‘最’可能这辈子都不会出现。”

从加格达奇到成都，从副导演到演员，从被骂“丑”到被夸“帅”，天放说自己始终是个“脚上带泥”的人，演不了F4式的“霸总”，只想演民兵葛二蛋；他会拒绝不合适的角色，只因怕看到导演失望的眼神；他会为一条私信emo，也会因为没跟于谦老师合成影遗憾十多年。

这期节目，我们和天放聊了聊“泥腿子”的生存哲学——关于友情、关于焦虑、关于怎么把“配得感低”活成一种清醒。

06:04 米未办公室像“动物世界”？天放爆料创排间内幕

11:28 考上川传的理由：招生办电话打得比别的学校早

22:40 天放追星名场面：为看于谦演戏，假扮工作人员潜入隔壁剧组

28:08 酷滕教会我的事：朋友之间要互相亏欠

31:00 坦诚局：我和酷滕不是彼此“最好”的朋友

40:36 小学三年级就能全文背诵郭德纲《我这一辈子》

44:20 “脚上有泥”的角色观：不了F4式霸总，想演民兵葛二蛋

50:00 之前为什么没上春晚：不想给朋友添麻烦

本期主播：小玉、小木

本期嘉宾：天放（演员、喜剧人）

剪辑：李秋籽

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